Category: Uncategorized

อยากคลายร้อน เครื่องดื่มร้อนๆ ช่วยได้อยากคลายร้อน เครื่องดื่มร้อนๆ ช่วยได้

อากาศแบบนี้ หลายคนคงมองหาเครื่องดื่มคลายร้อน เราขอแนะนำเครื่องดื่มร้อนๆ ค่ะ อ่านไม่ผิด เครื่องดื่มร้อนนี่แหละที่ช่วยคุณได้ แม้ในปกติ คนเราจะอยากดื่มอะไรเย็นๆ ประเภท น้ำอัดลม น้ำปั่น หรือชาไข่มุกสักแก้ว แต่มีอีกเคล็ดลับหนึ่งที่น้อยคนจะรู้ นั่นคือเครื่องดื่มร้อนๆ มีคุณสมบัติคลายร้อนได้เช่นกัน เหตุที่เป็นเช่นนั้นก็เพราะในยามที่เรารู้สึกร้อน แล้วเราดื่มเครื่องดื่มร้อนๆ เข้าไป อุณหภูมิภายในร่างกายจะเปลี่ยนแปลง และไปกระตุ้นกระบวนการผลิตเหงื่อในร่างกายทำให้เหงื่อไหลออกมา[...]

Read More...Read More...

สครับมือให้เนียนสวยด้วยสูตรจากธรรมชาติสครับมือให้เนียนสวยด้วยสูตรจากธรรมชาติ

อยากจะเช็คแฮนด์หรือกุมมือใครก็แอบกังวลใจเพราะมือของคุณช่างแห้งกร้าน ไม่เนียนนุ่มน่าสัมผัสเอาเสียเลย Datsumo จึงหยิบสูตรบำรุงผิวบริเวณมือมาฝาก ไม่ต้องควักกระเป๋าสตางค์ซื้อโลชั่นมาเพิ่ม แค่ใช้เกลือและมะนาวเท่านั้นเอง วิธีการคือให้นำเกลือ 1 ช้อนโต๊ะมาผสมกับน้ำมะนาว 2 ช้อนชา จากนั้นนำมาถูบนมือเบาๆ โดยใช้แปรงสีฟันขนอ่อนช่วยขัดกระตุ้นเซลล์ผิวที่เสื่อมสภาพให้หลุดออกไป ทำเป็นประจำเพียงสัปดาห์ละ 1 ครั้ง ผิวมือของคุณก็จะเนียนนุ่มขึ้น แถมสีผิวยังสม่ำเสมออีกด้วย อย่างไรก็ตามสูตรนี้มีข้อควรระวังคือ ไม่เหมาะสำหรับคนที่มีแผลบริเวณมือ[...]

Read More...Read More...

ผิวไหม้เพราะแสงแดด กู้คืนได้ด้วยชาดำผิวไหม้เพราะแสงแดด กู้คืนได้ด้วยชาดำ

เป็นที่รู้กันว่าแสงแดดบ้านเราไม่ธรรมดา ยิ่งช่วงซัมเมอร์แบบนี้ หลายคนแทบไม่อยากออกจากบ้านเลยทีเดียว แต่ก็ยากที่จะเลี่ยง บางคนต้องไปทำงาน ไปเรียน หรือบางทีก็อยากเที่ยวทะเลบ้าง จึงไม่แปลกที่ผิวของเราจะถูกทำร้ายจนผิวไหม้ ผิวคล้ำเสีย หลายคนเลือกใช้วิธีบรรเทาอาการผิวไหม้ด้วยการใช้ว่านหางจระเข้ ทั้งแบบเนื้อหรือแบบที่เป็นโลชั่น แต่ยังมีอีกหนึ่งเคล็ดลับที่น่าสนใจ นั่นคือ การใช้ชาดำเป็นตัวช่วย ชาดำที่เราพูดถึงก็คือชาดำที่คุณเคยดื่ม เพียงแต่วันนี้เราจะไม่ดื่ม แต่ตั้งทิ้งไว้ให้เย็นแล้วใช้ผ้าสะอาดชุบ ประคบบริเวณผิวที่ไหม้ เนื่องจากชาดำมีคุณสมบัติช่วยลดอาการแสบร้อนจากแสงแดดแถมยังช่วยปรับสมดุล pH[...]

Read More...Read More...

เมนูควรระวัง ยิ่งทานยิ่งเครียดเมนูควรระวัง ยิ่งทานยิ่งเครียด

อาหารบางชนิดทานแล้วช่วยให้อารมณ์ดี แต่อาหารบางประเภท ส่งผลต่อฮอร์โมนและอารมณ์ในทางลบ เช่น ความเครียด อารมณ์เศร้า วิตกกังวล ดังนั้นควรทานในปริมาณที่เหมาะสม จะมีเมนูใดบ้างนั้น เราไปดูพร้อมกันเลยดีกว่า อาจมีเมนูที่คุณชื่นชอบอยู่ด้วยก็ได้นะ 1. ถั่วลิสงอบเกลือ ซึ่งมีทั้งโซเดียมและผงชูรส ส่งผลให้อารมณ์ของคุณแปรปรวน เหน็ดเหนื่อย และหงุดหงิดง่าย 2. อาหารกระป๋อง นอกจากมีโซเดียมสูงแล้ว[...]

Read More...Read More...

อยากดับกลิ่นเท้า น้ำยาบ้วนปากช่วยได้อยากดับกลิ่นเท้า น้ำยาบ้วนปากช่วยได้

บรรดากลิ่นทั้งหลายมักสร้างปัญหาให้คุณ ทั้งกลิ่นปาก กลิ่นตัว รวมถึงกลิ่นเท้าที่มักเกิดจากความอับชื้น ยิ่งเวลาต้องเข้าสังคมหรืออยู่ในที่สาธารณะอาจทำให้คุณกลายเป็นจุดสนใจในทางที่ไม่ดีเท่าไหร่นัก ถึงเวลาต้องดับกลิ่นเท้าอย่างจริงจังสักที ด้วยตัวช่วยที่อยู่ใกล้คุณจนคาดไม่ถึงเลยทีเดียว น้ำยาบ้วนปาก คือสิ่งที่เราอยากให้คุณหยิบมาใช้ แต่ไม่ได้ให้ใช้บ้วนปากหรอกนะ เราจะใช้เจ้าสิ่งนี้ในการรับมือกับกลิ่นเท้าของคุณ น้ำยาบ้วนปากมีคุณสมบัติฆ่าเชื้อโรคและแบคทีเรียเช่นเดียวกับกลิ่นเท้าซึ่งเกิดจากแบคทีเรีย วิธีการง่ายๆ แค่คุณเทน้ำยาบ้วนปากประมาณ 3 ฝาลงไปผสมกับน้ำ จากนั้นแช่รองเท้าประมาณ 20 นาที ก็จะช่วยลดกลิ่นไม่พึงประสงค์ได้แล้วล่ะค่ะ[...]

Read More...Read More...

ผมบาง หลุดร่วง อ่อนแอ แก้ได้ด้วยน้ำผึ้งผมบาง หลุดร่วง อ่อนแอ แก้ได้ด้วยน้ำผึ้ง

อย่ามองข้ามปัญหาเล็กน้อยอย่างผมอ่อนแอเชียว แรกๆ คุณอาจเจอแค่ผมหลุดร่วง ขาดง่าย ให้หงุดหงิดใจ แต่ถ้าทิ้งไว้จะกลายเป็นปัญหาผมบาง ซึ่งบั่นทอนความมั่นใจของคุณอย่างแน่นอน รีบแก้ไขตั้งแต่วันนี้ด้วยเคล็ดวิธีง่ายๆ สไตล์ Datsumo ตัวช่วยที่คุณต้องมีคือ น้ำผึ้ง โดยให้คุณนำน้ำผึ้งมาหมักผมเป็นประจำ เพราะบนหนังศีรษะของคนเรานั้นประกอบไปด้วยต่อมไขมันเป็นจำนวนมาก และเส้นผมอ่อนแอก็มาจากการอักเสบของต่อมไขมัน ซึ่งน้ำผึ้งจะช่วยบรรเทาปัญหานี้ได้ นอกจากนี้การหมักผมด้วยน้ำผึ้งยังช่วยลดอาการคัน ระคายเคือง รวมถึงลดการหลุดร่วงของเส้นผมอีกด้วย[...]

Read More...Read More...

ซัมเมอร์นี้มาเฮลท์ตี้กันให้สุดๆ ดีกว่าซัมเมอร์นี้มาเฮลท์ตี้กันให้สุดๆ ดีกว่า

อากาศร้อนๆ แบบนี้อาจทำให้คุณหงุดหงิด เสียสุขภาพจิต แถมยังต้องระวังเรื่องอาหารการกินอีกต่างหาก Datsumo อยากเห็นหนุ่มสาวทุกคนมีสุขภาพดีในทุกฤดูกาลจึงหยิบทริคเล็กน้อยในการดูแลสุขภาพช่วงซัมเมอร์มาฝาก ใครสายเฮลท์ตี้ต้องอ่านเลย 1. บอกลาอาหารรสเผ็ดไปก่อน ใครที่ชอบกินอาหารรสเผ็ดต้องระวัง เพราะจะทำให้ร่างกายรู้สึกร้อนยิ่งขึ้น แถมยังเสี่ยงต่อโรคท้องร่วงด้วย 2. อากาศร้อนจนแสบผิวแบบนี้ สิ่งที่จะช่วยคุณได้คือน้ำแร่ ฉีดทั้งผิวหน้าและผิวกายจะช่วยให้คุณรู้สึกสดชื่นขึ้น 3. สำหรับคนที่ชอบอยู่ในห้อง ต้องเปิดหน้าต่างเพื่อระบายความร้อน ให้อากาศได้ถ่ายเทบ้าง[...]

Read More...Read More...

ทำไมจึงหิวบ่อยเกินไป กินอะไรก็ไม่อิ่มทำไมจึงหิวบ่อยเกินไป กินอะไรก็ไม่อิ่ม

มื้อนึงก็กินไม่ใช่น้อย แต่ทำไมยังหิวบ่อยนะ บางทีต้องกินจุกจิก น้ำหนักเพิ่มไปอีก หลายคนอาจตั้งคำถามแบบนี้กับตัวเองอยู่ เรามาดูกันดีกว่าว่าสาเหตุที่แท้จริงคืออะไร จะได้รับมือกับอาการหิวได้อย่างตรงจุด 1. เครียดเกินไป เพราะความเครียดจะไปกระตุ้นความอยากอาหาร ทำให้หิวบ่อย ยิ่งเครียดมากยิ่งหิวบ่อยครั้งมาก 2. หลายคนคุมน้ำหนักด้วยการลดปริมาณโปรตีนและไขมันลง ซึ่งบางครั้งก็ลดมากเกินไป ร่างกายของคุณยังต้องการสิ่งเหล่านี้อยู่ มันจึงเรียกร้องให้คุณหิวและต้องกิน ดังนั้นควรกินอาหารประเภทโปรตีนและไขมันในระดับพอดี 3. พักผ่อนไม่เพียงพอ[...]

Read More...Read More...

อาบน้ำผิดวิธี ระวังผิวพังไม่รู้ตัวอาบน้ำผิดวิธี ระวังผิวพังไม่รู้ตัว

อาบน้ำกันทุกวัน แต่เชื่อหรือไม่ว่าหลายคนยังอาบน้ำแบบผิดวิธีอยู่ การอาบน้ำไม่ใช่แค่สาดน้ำโครมๆ ใส่ผิว แต่เป็นอีกหนึ่งขั้นตอนที่ช่วยถนอมผิวของคุณได้ เพราะฉะนั้นเรามาดูกันดีกว่าว่า สาวๆ อย่างเราจะดูแลผิวด้วยการอาบน้ำได้อย่างไร 1. อย่าอาบน้ำนานเกินไป อย่าคิดว่าอาบน้ำนานแล้วผิวจะยิ่งสะอาด บางคนติดนิสัยอาบน้ำนานเป็นชั่วโมง ซึ่งจะทำให้ผิวแห้งกร้าน ระคายเคืองง่าย ดังนั้นควรอาบน้ำในเวลาไม่เกิน 10 นาที 2. การเช็ดตัวอย่าเช็ดแรงเกินไป เช็ดแค่พอหมาดๆ[...]

Read More...Read More...

รับมือข้อศอกดำด้วย สับปะรดรับมือข้อศอกดำด้วย สับปะรด

อยากใส่เสื้อแขนสั้นเพื่ออวดเรียวแขนสวย แต่หากข้อศอกดำคงบดบังความมั่นใจของคุณจนหมด วิธีทวงคืนข้อศอกเนียนสวยมีหลากหลาย แต่วันนี้ Datsumo ขอหยิบอีกหนึ่งเคล็ดลับมาฝาก รับรองว่าประหยัดแถมยังเห็นผลจริงอีกด้วย ว่าแล้วก็เดินเข้าครัวไปหยิบสับปะรดมา 1 ลูก ปอกเปลือกแล้วนำไปปั่นให้ละเอียด จากนั้นนำไปแช่ตู้เย็นไว้ รอให้เย็นฉ่ำแล้วจึงนำมาขัดถูบริเวณข้อศอกประมาณ 5 นาที ก่อนจะล้างออก ทำเป็นประจำทุกวัน ผิวบริเวณข้อศอกจะค่อยๆ ขาวเนียนขึ้น ทั้งนี้เพราะในสับปะรดมีเอนไซม์ที่ช่วยผลัดผิวและลดความด้านนั่นเองค่ะ[...]

Read More...Read More...