Category: Uncategorized

“อบเชย” สมุนไพรไทยที่น่ารู้จัก #อบเชย #สมุนไพรไทย“อบเชย” สมุนไพรไทยที่น่ารู้จัก #อบเชย #สมุนไพรไทย

“อบเชย” สมุนไพรไทยที่น่ารู้จัก “อบเชย” สมุนไพรไทยที่เราคุ้นเคยมานาน ส่วนมากมักใส่ในอาหารคาวอย่างไข่พะโล้ เป็ดพะโล้ หมูพะโล้ ห่านพะโล้ หรือจะใส่ในแกงมัสมั่นก็ได้ ส่วนของหวานก่อนนำไปใช้มักจะนำไปปั่นจนละเอียดแล้วนำไปใส่ในขนมปัง เค้ก หรือพุดดิ้ง ก็หอมอร่อย หรือจะนำไปชงดื่มผสมกับน้ำผึ้ง ก็เป็นทางเลือกที่น่าสนใจ อบเชยมีสรรพคุณช่วยลดน้ำตาลในเลือด เพียงแค่โรยผงอบเชยวันละครึ่งช้อนชาลงในอาหาร หรือจุ่มก้านลงในชาหรือกาแฟ จะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ทั้งยังช่วยลดความดันโลหิตได้อีกด้วย[...]

Read More...Read More...