ดูแลสายตาฉบับสาวแว่นสุดชิคดูแลสายตาฉบับสาวแว่นสุดชิค
โดยปกติ สาวๆ ที่ใส่แว่น มักจะสวมแว่นตลอดเวลา ซึ่งนอกจากจะทำให้สายตาล้าแล้ว ยังทำให้สายตาสั้นลงเรื่อยๆ ด้วย เพื่อบรรเทาปัญหาเหล่านี้ มาดูแลดวงตาคู่สวยของคุณในฉบับสาวแว่นกันดีกว่าค่ะ อย่าสวมแว่นตลอดเวลา ให้สวมเฉพาะเวลาจำเป็น เพื่อให้กล้ามเนื้อตาและระบบประสาทรอบดวงตาผ่อนคลาย เวลาอ่านหนังสือ ให้ถอดแว่น แล้วอ่านหนังสือโดยให้ตาทั้งสองข้างอยู่ห่างจากหนังสือมากที่สุด แต่ต้องเป็นระยะที่สามารถอ่านหนังสือได้อย่างชัดเจน ทำจนเป็นนิสัย คุณจะพบว่าสามารถอ่านหนังสือได้ห่างมากขึ้น ในกรณีที่สายตาสั้นไม่เท่ากัน ระยะห่างที่ชัดเจนของตาแต่ละข้างจะต่างกัน[...]
Read More...Read More...