ทุกวันนี้ มีโรคภัยต่างๆ เกิดขึ้นมากมาย เราจึงควรหันมาดูแลตัวเองกันให้มากขึ้นกว่าเดิม โดยควรสังเกตอาการผิดปกติต่างๆ ที่เกิดขึ้นในตัวเรา หากพบเร็ว จะได้รีบหาทางรักษาได้อย่างทันท่วงที
1. ร่างกายอ่อนเพลียง่าย เหนื่อยง่าย อาการเหล่านี้เป็นสาเหตุของโรคต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นโรคตับ ปลายประสาทอักเสบ โรคภูมิคุ้มกันทำลายตัวเอง สมองอักเสบ ฮอร์โมนผิดปกติ หรือติดเชื้อไวรัสต่าง ๆ
2. เท้าบวม ถ้ามีอาการเหนื่อยง่าย บวกกับเท้าบวม นี่อาจะเป็นสํญญาณของโรคหัวใจ แนะนำให้ไปรีบไปพบแพทย์โดยด่วน
3. ผมร่วงผิดปกติ และมีอาการอ่อนเพลียมากผิดปกติ บางคนอาจมีน้ำหนักลดหรือเพิ่มขึ้นผิดปกติ ทั้งๆ ที่กินอาหารเท่าเดิม อาจเป็นสาเหตุของโรคไทรอยด์ ซึ่งทำงานผิดปกติ ส่งผลให้เซลส์ในร่างกายเสื่อม จึงเกิดผมร่วง
4. ไฝมีสีเข้มและใหญ่ขึ้น เป็นสัญญาณเตือนโรคมะเร็ง ใครมีไฝมาตั้งแต่เกิด หรือเพิ่งมามีแต่มีสีเข้มขึ้น หรือมีขนาดใหญ่ขึ้นผิดปกติ อาจเป็นมะเร็งได้ ต้องไปปรึกษาคุณหมอด่วนๆ เลยนะคะ
5. หลังต้นคอเป็นรอยเหมือนขี้ไคล แต่ขัดยังไงก็ไม่ออก คุณอาจกำลังเป็นโรคเบาหวาน รีบไปหาหมอโดยด่วนเลยจ้า