January 2016

รับมือปัญหาผิวในหน้าหนาว #SkinCare #ผิว #Beauty

รับมือปัญหาผิวในหน้าหนาว #SkinCare #ผิว #Beauty ในช่วงหน้าหนาวแบบนี้ ทำให้มีปัญหาเกิดขึ้นกับผิวเรามากมาย อาทิ ผิวแห้ง เป็นผื่นคัน ปากแตก ส้นเท้าแตก เป็นต้น ซึ่งปัญหาเหล่านี้เราสามารถจัดการมันได้ด้วยตัวเอง โดยไม่ต้องไปปรึกษาแพทย์ 1. ริมฝีปากแห้งแตก ไม่ควรดึงหนังที่ลอกออก เพราะจะทำให้เลือดออกได้ แต่ให้ใช้ลิปบาล์ม วาสลีน หรือขี้ผึ้งช่วยทาเพื่อลดอาหารปากแห้งและแตก แต่หากมีอาหารอับเสบแดง มีตุ่มขึ้นด้วย ควรรีบไปพบแพทย์ผิวหนังทันที 2.… Read More »รับมือปัญหาผิวในหน้าหนาว #SkinCare #ผิว #Beauty

ดูแลผมให้เงางาม นุ่มสลวยกันดีกว่า #Beauty #Women #Hair

ดูแลผมให้เงางาม นุ่มสลวยกันดีกว่า เส้นผม เป็นอีกส่วนหนึ่งของร่างกายที่สาวๆ ทั้งหลายต่างให้ความสนใจอยู่ไม่น้อยเลย เพราะการมีเส้นผมที่มีสุขภาพดี เงางาม นุ่มสลวย ย่อมสร้างเสน่ห์ให้คุณได้อีกทางหนึ่ง – น้ำมันมะกอก นำมาชโลมให้ทั่วทั้งหัว ทิ้งไว้ประมาณ 30 นาที แล้วล้างออกให้สะอาด จะทำให้ผมนุ่มสวยและมีน้ำหนักมากขึ้น – น้ำมันมะพร้าว ผู้ช่วยคนสำคัญของผิวสวย ก่อนสระผมให้ชโลมน้ำมันมพะร้าวให้ทั่ว แล้วนวดบริเวณโคนผมและปลายผม หมักไว้ 30-45 นาที… Read More »ดูแลผมให้เงางาม นุ่มสลวยกันดีกว่า #Beauty #Women #Hair

รู้จัก “โรคแพนิค” #โรคแพนิค #Life #Healthy

รู้จัก “โรคแพนิค” #โรคแพนิค #Life #Healthy “โรคแพนิค หรือโรคตื่นตระหนก” เกิดจากระบบประสาทอัตโนมัติทำงานผิดปกติ ส่งผลให้มีอาการหลายอย่างเกิดขึ้นพร้อมกัน ทั้งการเต้นของหัวใจ การหายใจ เหงื่อออก เป็นต้น ซึ่งการทำงานของระบบดังกล่าวต้องอาศัยสารเคมีในสมองเป็นส่วนสำคัญในการควบคุมการทำงาน โรคนี้มักพบในวัยผู้ใหญ่ตอนต้น และสามารถเกิดร่วมกับโรคอื่นได้ เช่น โรคซึมเศร้า “อาการของโรคแพนิค ได้แก่ อาการตกใจกลัวอย่างรุนแรงหรือที่เรียกว่าอาการแพนิค ที่เกิดขึ้นหลาย ๆ ครั้ง โดยมากจะเกิดขึ้นเองโดยไม่ทราบสาเหตุ… Read More »รู้จัก “โรคแพนิค” #โรคแพนิค #Life #Healthy