อากาศที่ร้อนอบอ้าวอยู่เสมอของบ้านเราทำให้หลายคนต้องวิ่งเข้าออกห้องน้ำเพื่อคลายความร้อนเป็นว่าเล่น แม้จะช่วยดับความร้อนได้แต่ก็ต้องรับมือกับปัญหาผิวแห้งกร้านเพราะอาบน้ำบ่อยเกินไป ก่อนที่ผิวจะเสียมากกว่านี้ มาปรับพฤติกรรมการอาบน้ำในช่วงอากาศร้อนกันดีกว่าค่ะ
- ขอแค่ 15 นาที
สาวๆ หลายคนติดนิสัยอาบน้ำนาน ซึ่งการอาบน้ำนานไม่ได้หมายความว่าผิวจะสะอาดขึ้น ตรงกันข้ามกับสูญเสียความชุ่มชื้นจนแห้งกร้าน ดังนั้นเวลาที่เหมาะสมจึงไม่ควรเกิน 15 นาที - มีเบบี้ออยล์ไว้ปลอดภัยกว่า
แนะนำว่าให้ใช้เบบี้ออยล์หยดใส่น้ำอาบเพียงเล็กน้อย น้ำมันจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ที่สำคัญหาซื้อได้ง่ายและราคาไม่แพงเกินไปด้วย - อย่าเช็ดตัวแรงเกินไป
ไม่ใช่ว่าคว้าผ้าเช็ดตัวมาแล้วขัดถูแรงๆ วิธีที่ถูกต้องคือการใช้ผ้าซับ พอให้ผิวยังมีละอองน้ำเกาะอยู่ เพื่อไม่ให้ผิวระคายเคืองและผิวไม่แห้งเกินไป - ใช้โลชั่นเติมความชุ่มชื้น
ทุกครั้งหลังอาบน้ำควรทาโลชั่นหรือครีมมอยส์เจอร์ไรเซอร์ที่ช่วยเติมเต็มความชุ่มชื้น
