ส้มและแอปเปิ้ล ของดีควรคู่การดีท็อกซ์



นอกจากการออกกำลังกายเพื่อเสริมสุขภาพและลดไขมันส่วนเกินแล้ว การดีท็อกซ์ก็เป็นอีกหนึ่งตัวช่วยสำหรับหนุ่มสาวที่ต้องการมีหน้าท้องแบนราบเช่นกัน นอกจากลดพุงได้แล้ว ยังส่งผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพผิวของคุณอีกด้วย วันนี้เราจึงหยิบเอาสูตรสำหรับเครื่องดื่มเพื่อการดีท็อกซ์มาให้ลองทำดื่มกันดูค่ะ

สูตรนี้ขอเอาใจคนรักส้มและแอปเปิ้ลกันหน่อย เพียงแค่นำผลไม้สองชนิดนี้ไปหั่นเป็นชิ้นสวยๆ แบบไม่ปอกเปลือก เสร็จแล้วให้นำทั้งสองอย่างใส่ลงในแก้วที่มีฝาปิดสนิท ตามด้วยน้ำเปล่า 1 แก้ว แช่ทิ้งไว้ 8-12 ชั่วโมง จากนั้นก็ดื่มได้เลย หรือถ้าหากใครชอบกลิ่นเครื่องเทศ จะใส่ผงอบเชยหรือกานพลูลงไปนิดหน่อยก็ได้นะคะ

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *