น้ำมันหอมระเหย ช่วยลดอาการซึมเศร้า #Healthy #Women #Beauty

น้ำมันหอมระเหย ช่วยลดอาการซึมเศร้า
กลิ่นหอมต่างๆ ของน้ำมันหอมระเหยนั้นช่วยคลายความเครียด เพิ่มความสดชื่นให้ร่างกายเรา ซึ่งใครชอบกลิ่นไหน ก็เลือกกันได้ตามต้องการเลยจ้า
– กลิ่นมะลิ ความสดชื่นของดอกมะลิจะช่วยให้จิตใจเรามั่นคงขึ้น ลดความกระวันกระวายและช่วยคลายเครียดได้ด้วย
– กลิ่นมะกรูด ช่วยให้จิตใจเบิกบาน ไม่ซึมเศร้า คลายความกดดัน แล้วยังช่วยให้นอนหลับสบายด้วย
– กลิ่นลาเวนเดอร์ ช่วยลดอาการปวดหัวจากไมเกรน ช่วยให้จิตใจสงบ ลดความเครียด กังวล และซึมเศร้าได้
– กลิ่นดอกคาโมไมล์ ช่วยผ่อนคลายความเครียด ช่วยลดความหงุดหงิดและกังวลของผู้ที่มีอาการซึมเศร้า
– กลิ่นกุหลาบ จะช่วยลดอาการหงุดหงิด ความเครียด และปวดหัวได้

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *