ใครๆ ก็อยากมีผิวขาวกระจ่างใส ไม่หมองคล้ำด้วยกันทั้งนั้น Datsumo จึงนำเคล็ดลับที่น่าสนใจมาแนะนำกัน เพียงแค่ลองลด ละ เลิกการทานขนมหวานในปริมาณมากๆ ดู คุณก็จะเห็นถึงความแตกต่างของผิวในทางที่ดีขึ้น เพราะน้ำตาลในของหวาน เมื่อเข้าไปอยู่ในกระแสเลือดมากเกินไป จะเกาะติดกับเส้นใยโปรตีนซึ่งอยู่ระหว่างเซลล์ผิว ทำให้ผิวเกิดสภาวะเครียดและสร้างริ้วรอยก่อนวัยพร้อมสัมผัสที่หยาบกร้านออกมานั่นเอง เพราะฉะนั้นถ้าอยากผิวเนียนสวย เปล่งประกายล่ะก็ ทานของหวานให้น้อยลงหน่อยนะคะ
Related Posts
กริ๊ง กริ๊ง เคล็ดลับตั้งนาฬิกาปลุกแบบเฮลท์ตี้กริ๊ง กริ๊ง เคล็ดลับตั้งนาฬิกาปลุกแบบเฮลท์ตี้
ไม่ว่าจะไปทำงานหรือไปเรียน หลายคนอาศัยผู้ช่วยในยามเช้าคือ นาฬิกาปลุก แต่แปลกใจหรือไม่ที่หลายครั้งนาฬิกาก็ไม่อาจช่วยให้คุณลุกจากที่นอนได้สักที แถมยังรู้สึกหงุดหงิดตึงเครียดจนต้องปิดแล้วหันมานอนต่อด้วยซ้ำ ลองมาปรับวิธีการใช้นาฬิกาปลุกแบบเฮลท์ตี้กันดีกว่า โดยให้วางนาฬิกาปลุกห่างจากตัวอย่างน้อย 2 ฟุต และตั้งความดังไว้ไม่เกิน 80 เดซิเบล เพราะหากเสียงดังเกินไป ร่างกายที่กำลังหลับใหลถูกปลุกด้วยเสียงอันดัง ทำให้อัตราการเต้นของหัวใจถี่ขึ้น ร่างกายพิจารณาว่าจะสู้หรือหนี สุดท้ายต้องลืมตาตื่นมาพร้อมกับความตึงเครียดนั่นเอง นอกจากนี้การตั้งเสียงนาฬิกาปลุกก็มีผล อย่าตั้งเสียงแหลมสูงเกินไป เพราะจะทำให้ร่างกายเครียด[...]
Read More...Read More...อวดวงแขนขาว เรียบเนียนด้วยสูตรธรรมชาติอวดวงแขนขาว เรียบเนียนด้วยสูตรธรรมชาติ
อากาศร้อนแบบนี้ อยากหยิบเสื้อแขนกุดตัวเก่งมาใส่ แต่ก็ไม่มั่นใจกับใต้วงแขนที่นอกจากจะไม่เรียบเนียนแล้ว ยังไม่ขาวผ่องชวนมองอีกต่างหาก สาวๆ คนไหนที่กำลังหนักใจกับเรื่องนี้ Datsumo มีของดีในครัวเรือนมาฝากค่ะ นำมะขามเปียกมาผสมกับน้ำผึ้งเพียงเล็กน้อย ทาใต้วงแขน ทิ้งไว้ราว 5 นาที แล้วล้างออก จะช่วยให้ผิวขาวและเรียบเนียนขึ้น นำมะนาวมาฝานครึ่ง จากนั้นถูใต้วงแขน ทิ้งไว้ราว 2-3 นาที[...]
Read More...Read More...กลิ่นตัวแรงแบบนี้ บอกที เพราะอะไร?กลิ่นตัวแรงแบบนี้ บอกที เพราะอะไร?
แม้กลิ่นตัวจะเป็นเรื่องธรรมชาติ แต่สำหรับบางคนกลับต้องเผชิญปัญหากลิ่นตัวที่รุนแรงกว่าคนปกติ งานนี้บอกเลยว่าเสียเซลฟ์ ซึ่งปัญหากลิ่นตัวแรงไม่ได้มาจากความอับชื้นเสมอไป แต่ยังมาจากสิ่งเหล่านี้ด้วย 1. การทานอาหารรสจัด ทั้งเปรี้ยว เผ็ด เค็ม อาหารที่มีส่วนผสมของเครื่องเทศ รวมถึงผลไม้บางชนิด เช่น สะตอ ไม่เพียงทำให้กลิ่นตัวแรงขึ้น แต่ยังส่งผลให้มีกลิ่นปากด้วย ทางที่ดีควรลดดีกรีลงบ้าง เพราะความจริงการทานอาหารรสจัดก็ไม่ดีต่อสุขภาพอยู่แล้ว 2. ชอบทานเนื้อแดง[...]
Read More...Read More...