ดีท็อกซ์กระเพาะหลังทานบุฟเฟ่ต์ด้วยเปปเปอร์มินท์

เคยสังเกตหรือไม่ว่าหลังจากจบบุฟเฟ่ต์มื้อใหญ่ หลายคนมักต้องเจอกับอาการท้องอืด แน่นท้อง มีกรดแก๊สในกระเพาะอาหาร งานนี้มาจัดะเบียบให้ท้องสบายด้วยการทานดีกว่า ไม่ใช่ทานยานะ แต่เป็นการทานลูกอมรสเปปเปอร์มินท์ต่างหาก

ร้านบุฟเฟ่ต์บางร้านมักจะให้ลูกอมรสเปปเปอร์มินท์ก่อนออกจากร้าน สาเหตุไม่เกี่ยวกับกลิ่นปาก แต่เป็นการเคลียร์กระเพาะอาหารของเราต่างหาก เพราะลูกอมรสเปปเปอร์มินท์มีส่วนช่วยลดแก๊สในกระเพาะอาหาร ช่วยลดอาการคลื่นไส้ และกระตุ้นการย่อยอาหาร ความเย็นของเปปเปอร์มินท์ยังช่วยให้ท้องและหลอดอาหารผ่อนคลาย ขับกรดให้ออกมาย่อยอาหารในท้องได้ดียิ่งขึ้น รู้แบบนี้แล้วหลังจากจัดเต็มบุฟเฟ่ต์อย่าลืมหาตัวช่วยดีๆ อย่างชาเปปเปอร์มินท์ หรือลูกอม หมากฝรั่งรสเปปเปอร์มินท์มาทานนะคะ

Author Info

Datsumo Labo